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冬之戀

冬之戀

好久沒有好好的做菜瞭,以前吃冬瓜,就是汆丸子,炒蝦皮吧?傢裡人都不太愛吃海產品,說有腥味。前段時間在微博裡看到這道菜,還是帶有腥味,就給改瞭一下做法,味道也很不錯。

主料:冬瓜(適量)
輔料:大蝦(15隻)

1

把蝦去頭,開背,去掉蝦線。

2

把蝦去頭,開背,去掉蝦線。冬瓜切大塊。

3

用鹽,料酒醃幾分鐘

4

熱鍋熱油,放入蔥,薑,蒜,大蝦,快速翻炒,再烹入料酒,蝦變紅色即可關火

5

另起一鍋,放少許油,把冬瓜兩面煎一下,倒入高湯,沒過冬瓜。

6

大火燒至湯剩下不多,加入蒸魚豉油,炒勻,冬瓜變紅色即可出鍋。碼盤。

7

在碼好的冬瓜上面放上紅色的蝦,把剩下的湯汁澆在菜上即成。

冬瓜做法技巧

1.煎湯,煨食,做藥膳,搗汁飲;或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性涼,不宜生食。

3.冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物,連皮一起煮湯,效果更明顯。

冬瓜的作用

消渴不止;

浮腫喘滿;

痔瘡腫痛;

熱毒、痱子;

腎病、水腫、肝硬化腹水;

癌癥

腳氣病;

高血壓、糖尿病;

動脈硬化、冠心病;

肥胖;

缺乏維生素C。

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