人參蓮子湯的功效與作用、禁忌和食用方法

人參蓮子湯簡述

功

補脾益氣、養心安神、益腎固精

宜

脾虛久瀉者、驚悸失眠者、遺精滑精者

忌

無特殊禁忌人群

人參蓮子湯營養功效

人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心腎經。蓮子味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經。人參蓮子湯具有補脾益氣、養心安神、益腎固精的功效。

1、補脾益氣

人參和蓮子皆味甘，歸脾經，可以補脾氣，因此人參蓮子湯具有補脾益氣的功效，可以緩解脾虛久瀉、食欲不振等病癥。

2、養心安神

人參歸心經，能補益心氣、安神益智；蓮子味甘，性平，入心、腎經，能養心益腎、交通心腎而寧心安神。因此人參蓮子湯具有養心安神的功效，可以緩解心氣不足、驚悸失眠、虛煩等病癥。

3、益腎固精

人參味甘，歸腎經，可以益腎氣、助腎陽；蓮子味甘而澀，味甘則補，味澀可以收斂固澀而固精。因此人參蓮子湯具有益腎固精的功效，可以緩解腎虛所致的遺精滑精、遺尿尿頻等病癥。

人參蓮子湯營養價值

暫未知

人參蓮子湯註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆和人參屬於中醫十八反范疇，二者同服可能會產生毒副反應，如頭暈、惡心等，故人參蓮子湯不能和藜蘆同用。

溫馨提示

人參蓮子湯藥性偏溫熱，若過量食用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

人參蓮子湯食用方法

1、煎煮

遵醫囑取適量人參和蓮子，放置砂鍋中，加水煎煮，待水溫適宜後，即可服用。