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黃瓜香的功效與作用、禁忌和食用方法
黃瓜香簡述
功
補充營養、促進食欲
宜食欲不振者
忌無特殊禁忌人群
黃瓜香營養功效
黃瓜香為多年生草本植物，其原名為莢果蕨，因食之有黃瓜的清香味，故又名黃瓜香，是深受人們喜食的山野菜，其營養價值較高，具有補充營養、促進食欲等功效。
1、補充營養
黃瓜香營養豐富，含有較多的胡蘿卜素、維生素C，以及礦物質、多種微量元素等營養元素，適量食用可幫助為機體補充相應的營養物質及能量。2、增進食欲
黃瓜香清香適口，日常適量食用可幫助促進唾液及胃液分泌，刺激胃腸道蠕動，起到一定增進食欲的作用。黃瓜香營養價值
暫未知
黃瓜香註意事項
不宜同食
1、兔肉
兔肉和黃瓜香都屬於寒性食物，同食會刺激腸道，容易導致腹瀉。溫馨提示
黃瓜香作為中藥使用時，需要遵醫囑。
黃瓜香食用方法
1、炒制
將洗凈後入鍋炒制，並按個人口味添加調味品，炒熟後即可裝盤食用。相關推薦
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