腳崴瞭如何快速消腫
来源：74U閱讀網
亲，暂时无法评论！
生亞麻籽的功效與作用、禁忌和食用方法
生亞麻籽簡述
功
潤腸通便、祛風止癢
宜便秘者
忌大便滑泄者
生亞麻籽營養功效
生亞麻籽可作藥用，味甘，性平，具有潤腸通便、祛風止癢等功效。
1、潤腸通便
生亞麻籽富含油脂，可潤滑腸道，促進代謝廢物的排出，故生亞麻籽具有潤腸通便的功效，可適當緩解便秘。2、祛風止癢
生亞麻籽味甘，性平，具有祛風止癢之功，可用於大風瘡癬、瘙癢等。生亞麻籽營養價值
暫未知
生亞麻籽註意事項
不宜同食
1、菠菜
生亞麻籽具有潤腸通便之功，不要與富含膳食纖維的食物，例如菠菜同食，以免引起腹痛、腹瀉等不適。溫馨提示
生亞麻籽富含油脂，亦可榨成油用於炒菜。
生亞麻籽食用方法
1、煎服
取適量生亞麻籽洗凈，加入清水煎制，靜置放溫後方可服用。相關推薦
- 胡蘿卜和小米熬粥的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 蓮子泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法 04-30
- 紅豆漿的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 黃根的功效與作用、禁忌和食用方法 04-27
- 魷魚雞湯的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 麥苗粉的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 苦瓜葉子的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 刺梅花的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 驢肉的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 草石斛的功效與作用、禁忌和食用方法 04-20
- 滑菇的功效與作用、禁忌和食用方法 04-19
- 蒸蘋果雞蛋冰糖的功效與作用、禁忌和食用方法 04-19
熱門推薦
-
-
橘皮枳實生薑湯
来源：74U閱讀網
-
濕紙巾有什麼用處
来源：74U閱讀網
-
常見食物能消痰 推薦吃這些可以養肺
来源：74U閱讀網
-
化痰丸
来源：74U閱讀網
-
川貝雪梨的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
山楂與大棗一起泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
竹茹湯
来源：74U閱讀網
-
可以幫助緩解工作壓力的食物
来源：74U閱讀網
-
紅丹參的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
桔梗檸檬水的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
茯神散
来源：74U閱讀網
-
沙棘葉子的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網
-
蒼附五苓散
来源：74U閱讀網
-
稻芽的功效與作用、禁忌和食用方法
来源：74U閱讀網