超吐司咸塔
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寶寶的輔食馬虎不得,肉松做為常見的寶寶輔食,在網上賣的很火。但是,媽媽們想過安全問題嗎?應該是沒有。如果自制一次豬肉松,考量一下價格問題,相信大傢都會大吃一驚:我買的是豬肉松嗎?從價格會明白的,呵呵。很多傢庭都有面包機,那就充分利用起來,用面包機來制作松軟細膩的肉松吧。我的東菱面包機沒有肉松功能,但有果醬功能。利用和面功能和果醬功能也能如願以償哦!自己動手,豐衣足食,安全放心。
主料:豬裡脊肉(780g),薑(5片),香葉(2片),鹽(2小勺)
輔料:大蔥(1棵),八角(2個),黃酒(1勺),白糖(2小勺)
裡脊肉撕去筋膜,洗凈。
切成薄片。
冷水,放入蔥段、薑片、八角、香葉和黃酒。
豬肉冷水下鍋。
大火燒開,用勺子撇出浮沫。
肉片變色即可撈出,瀝水、放涼。
把6中的肉放入食品袋,系好袋口,用搟面杖拍打幾下,目的是為瞭把肉拍松。
然後用手把肉稍稍撕開一下,不必很細絲。
把8中的肉放入面包機桶,放入鹽和糖。鹽和糖不必一次性放入,可隨時嘗一下咸淡,根據口味隨時添加。
啟動面包機的和面功能。目的是為瞭把肉再變小一些,以使成品更細膩松軟,相當於傳統的用手把肉撕成一小點點。
和面程序結束後,肉是這樣子的。
然後選擇面包機的果醬功能,啟動,1小時20分鐘。這時你可以去做其他的事情。
第一次果醬功能結束以後,肉松的顏色發白,火候稍稍小瞭些,那就再來一次果醬功能,這次最好不要離開面包機,隨時註意肉松的上色情況。肉松即完成。
成品圖。
成品圖。
1、給寶寶做輔食的話請務必選擇豬裡脊它沒有粗纖維做出來才會細膩才有利於寶寶消化;2、如果生肉的量小於500g的話選擇一次果醬功能也應該夠瞭這一點請靈活掌握;3、食譜中成品為260g左右;4、請密封冷藏保存盡快食用;4、成人食用的話可以在制作過程中靈活添加自己喜歡的調料如辣椒粉、胡椒粉、孜然粉等