日本味噌湯基本煮法
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初戀的感覺,如六月般清涼美麗
主料:糯米粉(100克),粘米粉(60克),白糖(50克)
輔料:紅豆沙(適量),椰蓉(適量),清水(100克)
材料有:糯米粉100克,粘米粉60克,白糖50克,紅豆沙適量,椰蓉適量,水100克左右
做法為,將糯米粉,粘米粉,白糖,清水混合,
和成面團
然後入籠蒸15分鐘左右,
蒸好倒出來揉勻,可能會很燙,但是必須要勇敢面對喲,必須趁熱揉透,假如粘手就在手上塗點豬油
揉好之後,然後搓成長條,然後切成小劑子,然後將劑子壓成小餅狀,
包入紅豆沙,然後收口就可以瞭,跟包湯圓一樣,餡料可以改成別的,比如香芋啊,蓮蓉啊,或者老幹媽,呵呵,隻要你能想到的包什麼都可以自由發揮喲
包好之後裹上椰蓉就可以瞭,冷藏味道更好喲
也可以將粘米粉換成澄面粘米粉的作用
性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉。
粘米粉食用禁忌
糖尿病患者不宜多食。