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蠔汁彩椒炒雙菇

蠔汁彩椒炒雙菇

蠔汁彩椒炒雙菇

主料:杏鮑菇(適量),海鮮菇(適量),燈椒(適量),紅椒(適量),蒜瓣(適量)
輔料:色拉油(適量),蔬之鮮(適量),蠔油(適量),料酒(適量),天極鮮醬油(適量)

蠔汁彩椒炒雙菇

準備材料。

蠔汁彩椒炒雙菇

將杏鮑菇切片 海鮮菇斜切段 燈椒和紅椒切塊 蒜拍扁。

蠔汁彩椒炒雙菇

.鍋中倒油 加入蒜瓣炒香。

蠔汁彩椒炒雙菇

然後倒入菌菇翻炒。

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加入料酒 蠔油 天極鮮醬油。

蠔汁彩椒炒雙菇

翻炒片刻。

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然後倒入彩椒翻炒2-3分鐘。

蠔汁彩椒炒雙菇

最後加入蔬之鮮翻炒幾下即可。

杏鮑菇做法技巧

杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。

杏鮑菇的作用

提高免疫功能、

抗癌、

降血脂、

降低膽固醇、

防治心血管疾病、

促進胃腸消化、

美容養顏。

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