粵式清蒸魚
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這款蘇式鮮肉玉米月餅是咸口味,很對我的胃口,在表面簡單的用原材料點綴一下就更有吸引力瞭,在拍照的時候,寶寶吵著說要吃包子,包子!額......確實,遠看還是挺像包子的,不過咬上一口就完全改變你的想法瞭,層層起酥的外皮配上裡面嫩嫩的鮮肉!好吃!
主料:中筋面粉(100g),水(42g),豬油(40g),低筋面粉(80g),鹽(2g)
輔料:鹽(適量),雞精(適量),生抽(適量),老抽(適量),料酒(適量),蒜末(適量),五香粉(適量),熟玉米粒(適量),豬絞肉(適量)
在2個碗裡,分別裝進水油皮,油酥的材料
分別將他們揉成團
然後分別均勻的分成8份
然後取一個水油皮團搟成圓皮,包入一個油酥團
將口子往中間收緊
將所有的都包好,蓋上保鮮膜靜置10分鐘
將小圓面團搟成長條
由上往下的卷起來
將其餘的也都這樣做好
將卷好的面團豎著,再次搟開成長形
再次從上往下卷起來
將所以面團全部卷好,靜置松弛15分鐘
取一個面劑,大拇指往中間按下去,使兩端的口子往中間靠攏
然後用手掌按扁
搟成一張圓皮
包入肉餡
收口朝下,將所有的都這樣做好
刷上一層蛋液,中間點綴上玉米芝麻!放入預熱好的烤箱。中層175度,25分鐘左右!
玉米肉餡的做法:將豬絞肉裡面加入蒜末,五香粉,生抽,老抽,料酒,鹽,雞精裡面拌勻
加入一顆雞蛋裡面,順一個方向攪
加入熟玉米粒裡面
攪拌均勻肉餡就做好瞭!
1由於每臺烤箱的溫度不大一樣所以註意溫度要適當的調整!2油酥如果不好合成團可以放進冰箱冷凍一下再操作讓豬油稍微凝固這樣就不會太沾手!3做的過程中註意隨時蓋上保鮮膜或者濕佈在面團上防止方便風幹!4面團的靜置很重要可以讓面團松弛更好操作中筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。