鹽酥花生米
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美味蘿卜糕
主料：粘米粉(100克)
輔料：白蘿卜(30克)，玉米香腸(適量)，蝦皮或蝦米(適量)
準備材料。
先將白蘿卜擦絲 香腸切絲。
碗中倒入粘米粉和其他材料。
然後加水攪拌均勻，攪拌物達到可流動性。
蒸20分鐘左右。
倒扣切塊。
放在煎鍋中煎至兩至金黃即可。
粘米粉的作用
性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉。
粘米粉食用禁忌
糖尿病患者不宜多食。
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粘米粉的作用
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粘米粉食用禁忌
糖尿病患者不宜多食。