豉汁油麥菜
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白菜是老百姓冬季的看傢菜。在我國北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的。白菜物美價廉、營養豐富,令人久吃不厭,備受人們喜愛。白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。 小的時候,冬天基本就看不到,帶綠葉的蔬菜,就是土豆白菜。媽媽每年秋末冬初的時候,都要買上幾十斤的大白菜作為冬儲菜,用報紙包好,曬在院子的窗臺上。傢傢戶戶的窗臺上全都放的是一棵棵的大白菜。也為寒冷的冬天添加瞭一道亮麗的風景。 白菜是最貼近百姓的菜,所以做出的菜應該有傢的味道。我相信,這道肉末粉絲白菜也是你傢冬季餐桌上點擊率最高的菜。一顆白菜可以做出很多美食。各有其用,白菜葉一般都是做湯或包餃子,白菜幫用來燉 煮 熘 炒。而白菜芯,我們基本都是用來做涼拌菜。今天我就用白菜芯來做這道肉末粉絲白菜。
主料:白菜芯(200克,)
輔料:肉餡(100克),粉絲(1把),枸杞(適量)
把白菜芯切成條。
提前泡發粉絲。
鍋中註水燒開,加入幾滴油和適量的鹽,下入白菜焯水至白菜變透明。
把白菜芯撈出,瀝幹水分,碼放在盤中。
鍋中加入適量的油爆香蔥薑。
下入肉餡煸炒至變色。
烹入料酒,加入醬油 糖翻炒均勻。
下入泡軟的粉絲,攪拌均勻。
添加一點開水,燒至粉絲透明熟透,加入鹽和雞精調味。
把炒好的粉絲碼在白菜上。吃的時候攪拌一下即可。用枸杞稍微裝飾一下,菜菜就漂亮多啦。。。
粉絲要提前用溫水泡軟焯水的時候加入鹽和油能使白菜入味顏色更加漂亮關於這個白菜心我是當娃娃菜買的越看越不像娃娃菜所以就就叫它白菜芯