花生雞腳湯
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一周就這樣悄無聲息的過去瞭,又迎來瞭愉快、輕松,同時也忙碌的周末,愉快是和孩子們一起共度,輕松是不用擔心一日三餐的時間,可以一覺睡到自然醒,而忙碌,是因為孩子們在傢,要做更多的好吃的。這是昨天的下午茶,烤瞭炸雞香腸花邊披薩,裡面加瞭多多的孩子們喜歡的雞米花和香腸,深受歡迎。這個花邊披薩,其實也是我一直想做的,但是想歸想,卻一直拖著沒做。其實我自己也常常給不瞭解釋,我的時間都去哪瞭。一口咬下去,都是雞米花和香腸的香味,軟軟的拉絲的奶酪,摻夾著面包糠的酥脆,吃起來很有層次感。如果不是特別為小孩子制作的話,可以添加披薩的香料制作,是一樣的哈。
主料:餅底:普通面粉250克(適量),餅底:清水120克(適量),餅底:鹽3克(適量),餅底:糖20克(適量)
輔料:餡料:番茄醬(適量),餡料:泰式甜辣醬(適量),餡料:香酥雞米花(適量),餡料:香腸(4根),餡料:青紅甜椒(適量),餡料:馬蘇奶酪(適量)
把披薩餅底的原料混合在一起,揉成光滑的面團。
蓋上保鮮膜發酵至原來的兩倍大小。
發酵面團的時間準備餡料,雞腿兩個,去皮、去骨、去筋膜,切成較均勻的丁。
調入適量奧爾良烤肉料抓勻,蓋上保鮮膜入冰箱醃制兩小時以上。(要提前醃制或者在冰箱醃制過夜)
一個雞蛋打散,面包糠備好,把醃制好的雞丁先裹上一層蛋液,再裹上一層面包糠。
鍋中加入少許油,油溫五、六成熱時,下入雞米花炸至七、八分熟。
撈出瀝幹油份備用。
把青、紅甜椒切成小菱形塊,一根香腸切小滾刀塊。
現在天熱,準備好餡料,面團基本發酵好瞭,現在來整形。把發酵好的面團重新排氣,揉勻,取下三分之一用來做後面的花邊。
取三分之二的那塊大面團,揉圓後搟成比披薩盤稍大一點點的圓面片。
放入披薩盤裡,邊緣稍做整理,蓋上保鮮摸。(天熱,做好後可以先放進冰箱)
取那三分之一的小面團,揉圓後搟成長方形的面片,寬度能包裹住香腸即可。
搟好後放上香腸。
從底邊開始卷起來。(如果搟不好面片,寬度不一,需要在搟好後切去不規則的邊緣)
從冰箱把餅底拿出來,先用叉子叉上一些小洞(這樣可以有效防止在烘烤的過程中餅底鼓起),在把卷好的香腸切成小段擺放在餅底的邊緣(擺放的時候底下粘一下水再放上去,這樣粘得很牢固),蓋上保鮮膜,靜置醒發15到20分鐘。
邊緣刷上一層全蛋液後放入提早十分鐘預熱好的烤箱,180度,中下層(倒數第二層),烤約15分鐘,先把餅底烤熟。(不刷蛋液也可以,就是顏色會白一些,而且沒有光澤度)
烤好的餅底取出。
刷上一層泰式甜辣醬和一層番茄醬,放上一層馬蘇芝士條。(也可直接刷番茄醬,或者是披薩醬)
放上雞米花、香腸、青紅甜椒。
再鋪上一層馬蘇芝士條。
放入烤箱繼續烤15分鐘至馬蘇芝士完全融化即可。(我依然放的中下層,如果喜歡表面有些上色,可以放在中層烤,或者是後期換到中層)
詩心片語1雞肉要提前醃制或者提前做好雞米花2在卷香腸的面片不用搟得太寬隻要能包裹住香腸即可如果搟出來的面片不規則可以用刀切去邊緣修整整齊3香腸卷切段時長短盡量均勻底部稍粘點水再擺放在餅底邊緣這樣特別牢固4烘烤時如果喜歡表面有上色烤熟後可以移至中層或者中上層視情況烤幾分鐘香腸做法技巧
熏臘肉的制作:用肉,後臀間肉。
1.肉上抹勻一層鹽,灑上白酒,花椒粒,加一點大料也可以。也是其中翻一下,醃6天左右。
2.提出來滴幹水份。通風處掛一個星期。
3.找空地架個鐵桶,掰一些柏樹枝,用煙熏臘肉,熏上一天。
香腸的作用
香腸可開胃助食,增進食欲。
甜椒做法技巧
1.柿子椒適用於炒、拌、熗做菜,如“五彩雞丁”、“青椒炒肉絲”、“糖醋青椒”等;
2.維生素C不耐熱,易被破壞,在銅器中更是如此,所以避免使用銅質餐具;
3.在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會辣眼睛瞭;
4.青椒獨特的造型與生長姿勢,是噴灑過的農藥都積累在其凹陷的果蒂上,因此清洗時應先去蒂。
甜椒的作用
含有豐富的銅,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
奶酪做法技巧
奶酪熱量較高,多吃容易發胖。
服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。
吃奶酪前後1小時左右不要吃水果。
奶酪的作用
1.奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。就鈣的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
2.奶酪能增進人體抵抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保護肌膚健美。
3.奶酪中的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便泌和腹瀉。
4.奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面。
5.央國睡科醫生認為,人們在吃飯時吃一些奶酪,有助於防止齲齒。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起到抑制齲齒發生的作用。
奶酪食用禁忌
吃比薩餅時最好不要同時吃水果沙拉,因為比薩奶酪中的鈣會與果酸等物質化合,不利用吸收。