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白當歸的功效與作用、禁忌和食用方法

白當歸的功效與作用、禁忌和食用方法

白當歸簡述


補血活血、潤腸通便


氣血不足者


無特殊禁忌人群

白當歸營養功效

白當歸屬於當歸的一種,是傘形科植物當歸的幹燥根,一般秋末采挖,除去須根和泥沙後炮制,其味甘、辛,性溫,入肝、心、脾經,具有補血活血、潤腸通便的功效。

1、補血活血

白當歸性溫,有補血活血的功效,可用於血虛導致的頭暈目眩、全身乏力、心悸、月經少等癥狀。

2、潤腸通便

白當歸入肝、脾經,有一定潤腸通便的作用,可用於腸燥便秘的癥狀。

白當歸營養價值

暫未知

白當歸註意事項

不宜同食

1、黃瓜

白當歸性溫,不宜與黃瓜等生冷的食物同食,以免影響藥效。

溫馨提示

白當歸通常在秋末釆挖,除去須根和泥沙,待水分稍蒸發後,捆成小把,上棚,用煙火慢慢熏幹才可使用。

白當歸食用方法

1、沖服

可取適量白當歸,在醫生指導下沖水飲用即可。
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