黃芪大棗生薑枸杞一起吃的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪大棗生薑枸杞一起吃簡述

功

補中益氣、溫中止嘔、養血

宜

脾氣虛弱者

忌

表實邪盛者

黃芪大棗生薑枸杞一起吃營養功效

黃芪大棗生薑枸杞一起吃對人體有一定的益處，具有補中益氣、溫中止嘔、養血等功效。

1、補中益氣

黃芪、大棗均甘溫，入脾經可健脾益氣、補氣升陽。所以黃芪大棗生薑枸杞一起吃，具有補中益氣的功效，可用於脾虛食少、脾胃虛寒、乏力便溏等情況。

2、溫中止嘔

生薑辛散溫通，入脾、胃經，能溫中散寒、止嘔。所以黃芪大棗生薑枸杞一起吃能溫中止嘔，適用於脾胃虛寒之胃脘冷痛、食少、嘔吐等情況。

3、養血

黃芪具有養血之功，且通過補氣又有助於生血；大棗入心經，能養心血，安心神；枸杞甘平，入肝腎經，長於滋腎經，補肝血。所以黃芪大棗生薑枸杞一起吃有養血的功效，可用於心陰不足、肝氣失和、血虛萎黃、氣血兩虛等情況。

黃芪大棗生薑枸杞一起吃營養價值

暫未知

黃芪大棗生薑枸杞一起吃註意事項

不宜同食

1、蘿卜

黃芪具有補氣功效，蘿卜具有泄氣的功效，二者功效相反，因此黃芪大棗生薑枸杞一起吃不宜與蘿卜同食。

溫馨提示

黃芪大棗生薑枸杞一起吃藥性偏溫熱，若過量服用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。

黃芪大棗生薑枸杞一起吃食用方法

1、泡服

將黃芪、大棗、生薑、枸杞放入杯中，加入適量沸水沖泡，放溫後即可服用。