榨菜辣炒雞胗
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這款蘿卜絲酥餅還是前幾天做的,到現在還酥得直掉渣。俗話,東吃蘿卜,夏吃薑,變著花樣的來吃點蘿卜吧。
主料:普通面粉(180克),豬油(65克),細砂糖(25克),水(45克)
輔料:普通面粉(120克),豬油(50克)
餡料部分:
白蘿卜去皮,擦絲,用少許的鹽抓幾下,擠出多餘的水份。
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肉末中加入蔥薑、一個雞蛋,少許的醬油鹽、雞精、白糖、胡椒粉、香油和少許的熟芝麻拌勻。
加入蘿卜絲,攪拌均勻備用。
面團部分:
將水油皮面團的所有配料混合揉成光滑的面團。將油酥面團的所有配料也混合揉成面團。
將水油皮面團和油酥面團分別分成大小均等的10份,松弛15分鐘。
取一個小的水油皮面團,在手掌上壓扁。把小油酥面團放在壓扁的水油皮面團上。
用水油皮面團把油酥面團包起來。
包好的面團收口朝上放在案板上,並用手掌壓扁。用搟面杖把面團搟成長橢圓形。
從一頭卷起後,摁扁,再做三折,之後再次醒15-20分鐘。
重復以上3的做法兩次。再次搟開面團,包入餡料,揉圓,醒15-20分鐘。
醒好後的面團摁扁,刷上蛋黃液。
撒少許的熟芝麻粒。
烤箱預熱180度,烤15-20分鐘。
豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。