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胡蘿卜炒白菜木耳

秋季幹燥易上火,所以朋友們要多註意以清淡的飲食為主,這道胡蘿卜炒白菜木耳是將胡蘿卜、白菜、木耳這三種素菜搭配在一起炒制而成,含有豐富的維生素、纖維素、胡蘿卜素其中木耳含有鐵,對女性朋友們的皮膚有很大的益處。白菜有清熱清毒的作用,在這個幹燥易上火的季節食用,對身體有很大的益處哦。

胡蘿卜炒白菜木耳的做法教程:

1.木耳泡發。白菜、胡蘿卜切片。

2.鍋內放少許油,炒胡蘿卜片,放白菜片,放木耳,翻炒一會。

3.加蔥花,加花椒粉、鹽,盛出即可。

成品圖:

胡蘿卜炒白菜木耳

胡蘿卜炒白菜木耳的美味小竅門:

1.白菜斜著片,會薄一點好熟。

2.木耳要提前泡發好。

胡蘿卜炒白菜木耳的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,這是一道吃起來比較清淡的菜肴,也很是適合現在這個季節食用,不妨做來和傢人們嘗一嘗。

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