紅薯煎餅
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早就聽說西瓜皮是好東西,每次吃西瓜時都想留著,回頭做菜,可每次都是如法炮制地給扔掉瞭。昨天吃瓜,第一件事,便將瓜瓤挖起裝碗裡。吃完瞭西瓜,開始清理西瓜皮瞭。在咱們中國,中醫稱西瓜皮為西瓜翠衣,是清熱解暑、生津止渴的良藥。炎夏酷暑,吃吃西瓜,可千萬別將西瓜脆衣給扔瞭。此菜的特色,清香、甘甜、清脆;因為撒瞭點鮮紅椒,紅椒是甜的,所以又為這道菜填加瞭絲絲地辣甜
主料:西瓜皮(200g)
輔料:鮮紅椒粒(適量)
油、鹽
西瓜皮,清理幹凈
將瓜皮切成片
幹鍋小火,將鍋預熱,加入橄欖油
油熱加入瓜皮、鹽,大火快速翻炒幾下,關火
立即裝盤
馬上撒上鮮紅椒粒,上桌
1、西瓜皮水含量較高要大火快速翻炒2、一定要在裝盤後立即撒上鮮紅椒