咸魚茄子煲
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食材:素雞500克,自制秘汁適量,調料:生抽,耗油,香油,辣椒油。方法:1、素雞500克,2、放進燒開的自制秘汁裡煮半小時,3、再燜半小時,4、待冷卻後切片裝盤,5、燒上所需要的調料即成。
主料:素雞(500克)
輔料:自制秘汁(適量)
素雞500克。
放進燒開的自制秘汁裡煮半小時。
再燜半小時。
待冷卻後切片裝盤。
待冷卻後切片裝盤,燒上所需要的調料即成。
燒上所需要的調料即成。
素雞做法技巧
素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特。
素雞的作用
防骨質疏松、促進骨骼發育
防血管硬化、防心血管疾病、護心