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上湯娃娃菜

上湯娃娃菜

上湯娃娃菜

主料:娃娃菜(一顆)
輔料:皮蛋(一隻),火腿腸(一根)

上湯娃娃菜

原料圖。

上湯娃娃菜

娃娃菜切成細長條。

上湯娃娃菜

放入開水中汆水變軟。

上湯娃娃菜

撈出瀝幹。

上湯娃娃菜

將娃娃菜碼入盤中。

上湯娃娃菜

皮蛋及火腿腸切丁放入。

上湯娃娃菜

濃縮雞汁加入少量食鹽調味,滴入少許料酒,加入開水調成汁。

上湯娃娃菜

將調好的汁水倒入碼好盤的菜上,湯汁淋8分滿即可,以免蒸制出水後湯汁滲出。

上湯娃娃菜

大火蒸5—7分鐘。

上湯娃娃菜

蒸好後小心取出,以免燙傷。

1、娃娃菜盡量選擇小顆一般一切四份如果沒有小顆可將大顆的切細2、選擇深口的盤子以免蒸制的時候湯汁滲出3、娃娃菜汆水一是蒸熟後色澤比較好看二是可以減少蒸制時間

娃娃菜做法技巧

娃娃菜的食用方法很多,炒食、燒食、做湯具佳。

娃娃菜的作用

養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒

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