什錦燒烤
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媽媽們的早上最擔心的就是吃什麼好,怎麼吃才能對傢人對寶寶的身體好,營養才能更好的吸收,今天給大傢介紹的這個呀口感很香軟,顏色很正宗,絕對是全民喜愛的對象,今早我們還打瞭很搭配的小米枸杞豆漿,顏色誘人,口感一流,這樣的早晨真是太美好瞭,我想每頓都吃這個~\(≧▽≦)/~啦啦啦
主料:面粉(250克),小麥胚芽(100克)
輔料:雞蛋(一個)
小麥胚芽沖洗一下待用
小麥胚芽和面粉一起均勻攪拌在一起,把雞蛋打散,加入鹽胡椒粉,大蒜沫充分攪勻再加入適量的水,倒入面粉和小麥胚芽的混合物中和成糊狀,註意不要太稀瞭,能剛好掛住面就好
和好面,開始下鍋煎吧,鍋裡倒適量的油,不需要太多,再倒入適量的面糊
慢慢地把面糊攤開,成圓狀,等待一會,差不多等表面的面糊都凝固瞭,就可以翻身瞭,煎的時候要註意火候,千萬不要太熱瞭,會容易焦掉的
翻個身繼續煎,等到兩面都金黃瞭就可以出鍋瞭
早餐再配個熱乎乎的鮮豆漿就美死瞭,這個小米枸杞豆漿剛好和這個小麥胚芽雞蛋餅很搭呢,口感也很棒!!媽媽們的早餐就準備好啦,又用心又營養,而且也不用多長時間,真的很棒的哦