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青椒炒香幹

青椒炒香幹

最傢常的一道菜。沒有什麼技術含量,一般廚房新手都能做好的一道菜。

主料:香幹(6塊)
輔料:青椒(3個)

青椒炒香幹

青椒洗凈切絲,香幹切條,蔥薑蒜切碎。

青椒炒香幹

炒鍋倒油爆香炒蔥薑蒜。

青椒炒香幹

倒入香幹翻炒片刻。

青椒炒香幹

加入生抽炒均勻。

青椒炒香幹

在加入糖和鹽繼續。

青椒炒香幹

加入青椒翻炒均勻。

青椒炒香幹

加入少許香醋翻炒均勻。

青椒炒香幹

再加入少許香油。

青椒炒香幹

翻炒均勻關火。

香幹可多炒片刻讓其入味鹽的用量可酌情添加香幹本身有些咸味以免菜過咸最後加入少許的香醋可為菜品提味讓簡單的菜更適口

香幹做法技巧

香幹,可制作多種菜肴,可冷拌,可熱炒,可油炸,可烤制,做成後俱鮮香可口,價廉物美,營養豐富。

香幹的作用

益氣寬中、生津潤燥、清熱解毒

和脾胃

抗癌

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